Чем старше, тем краше

Есть ещё один вариант названия моей программы: «чем старше, тем краше».

Первоначальное название «чем старше, тем моложе» — правильное с точки зрения маркетинга, но вызывает во мне некоторое противоречие, так как моложе мы точно не становимся, а все усилия направлены на уменьшение скорости процессов старения, которое неотвратимо наступает, и коррекцию внешних признаков старости.

Я как та лягушка, попавшая в кувшин с молоком, усиленно брыкаюсь, в надежде взбить масло, в надежде потом вскочить на него и выскочить из тюрьмы.

Но что наблюдается точно — это повышение внешней привлекательности за эти годы.

Все желающие, присоединяйтесь к моей программе, я подробно описываю этапы своего преображения. Основные этапы:
1. Питание в рамках физиологической суточной потребности после 30 лет. Важно отказаться от простых углеводов, заменяйте десерты на продукты с низким гликемическим индексом, как например мои совместные с bestfoodsport органические протеиновые десерты (напишите хочу здесь или в личке, и вам доставят).
2. Спорт, до 40 лет — 3 раза в неделю, после 45 — 6 раз в неделю (у меня пока не получается)
3. Геропротекторы: вит Д, вит К2, омега-3 — добавки с доказанной эффективностью и возможностью применять их всем без анализов.
4. После 38 — начать задумываться о антивозрастной гормональной терапии, коррекция падающего гормонального фона творит чудеса.
5. Посещать грамотного косметолога, например такого как я

Всем долгих и здоровых лет жизни.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*